Con un aumento de los kilómetros, respecto a rutas anteriores, la Asociación Corazones Sanos del Henares organiza su XIV Marcha Saludable de Alcalá de Henares que saldrá del aparcamiento del parque natural de Alcala de Henares el próximo domingo 10 de junio con salida a las 8:00 horas y llegada a la vecina localidad de Anchuelo.
Tras la salida la marcha se dirigirá hacia el inicio de rutas de los Cerros de Alcalá y se dirigirá, ascendiendo uno de los montes, hacia el camino de la Barca donde se comenzará el descenso hasta llegar al punto donde el camino pasa a denominarse Camino de Alcalá.
De ahí, seguirá la ruta hasta encontrar la carretera M213 hasta encontrarse con la calle Hermanos Núñez y la calle Camino del Cañaveral que ya llega hasta Anchuelo. Después de este itinerario, descanso y vuelta.
El recorrido es de unos 19 Km. aproximadamente, todo ello enfocado a la preparación del Camino de Santiago que nuestra asociación va a llevar a cabo en el mes de septiembre de este año.
Toda la ruta transcurre por senderos naturales y su inscripción a la misma es totalmente gratuita.
Las 7 de la mañana. ¡Oh, no! Parece que escuchas lluvia a través de la ventana… Te asomas con miedo y… ¡horror! Otra vez el cielo encapotado y tormenta.
Atascos, mal humor, sin ganas de hacer nada…¡y encima el pelo encrespado como si acabaras de meter los dedos en un enchufe! ¡Vaya!
Y es que la humedad provoca que nuestras melenas se encrespen como si no hubiera un mañana, algo que nos pone de los nervios. Sin embargo, y aunque no te lo creas, hay remedios muy sencillos para terminar con el pelo encrespado y no te llevarán ni mucho tiempo, ni demasiado dinero.
¿Sabes cómo evitar este efecto frizzie? Sigue leyendo y pon en práctica nuestros trucos los próximos días de lluvia. Te sorprenderás con los resultados.
Trucos para que no se te encrespe el pelo en días de lluvia
1No al volumen y a las ondas en cabellos lisos
Si te gusta lucir una melena lisa como una tabla, seguro que en días de lluvia no te resulta fácil por culpa de la humedad. Sin embargo hay productos como leches tratantes y serums que harán que tu pelo siga liso y sin encrespamiento.
Pon «dos avellanitas» de producto en la palma de las manos y frótate una con otra haciendo que quede buena cantidad de producto en la punta de tus dedos. Aplícatelo en el pelo de la raíz a las puntas y no lo cepilles posteriormente.
¡Cuidado! No peques de aplicarte demasiada cantidad. Estos productos contienen aceites que pueden dar un aspecto grasiento a tu melena.
2Rizos perfectos y sin encrespamiento
Si lo que luces habitualmente es una melena rizada, tampoco la lluvia te hará un favor pues en seguida notarás como se te electriza y se te encrespa provocando lo que comúnmente decimos «pelo bufado».
Con su complejo antiencrespamiento, la crema definidora determina la forma de los rizos para que ni la humedad acabe con ellos. Aplicarlo es muy sencillo, rápido y cómodo.
Tan sólo tendrás que poner una pequeña cantidad sobre el cabello húmedo, repartirla bien y secar tu cabello con un difusor. No necesita aclarado. Un básico en tu baño para los días lluviosos.
3Apuesta por los recogidos
Es posible que tengas una melena rebelde y que, ni con estos productos, puedas controlar el encrespamiento. En este caso, nuestro consejo son los moños y recogidos.
A pesar de que se te encrespe, conseguirás disimularlo con peinados informales como dos trenzas unidas en la parte de atrás de la cabeza como si fuera una coleta o moños altos con algún mechón suelto. Además este último moño es tendencia esta primavera. Irás a la última y triunfarás.
Y, si aún quieres más…
Aprende, de la mano de las youtubers más famosas, qué es lo que haces mal con tu cabello y qué nuevas rutinas te ayudarán a tener una melena que despierte la envidia de todas tus amigas, sea cual sea tu tipo de pelo.
Patry Jordán tiene remedios para todo. También para el pelo encrespado. Toma nota.
La conocidísima Isasaweis nos enseña cómo acabar con la electricidad estática en el cabello con un aliado inesperado. ¿Lo sabías?
Neni nos muestra en este vídeo cómo eliminar el frizz de nuestro pelo, sacándole el máximo partido a nuestra mascarilla de pelo, ¡y lo mejor es que lo podemos hacer con cosas que tenemos en casa!
Esbatt nos ayuda con estos consejitos rápidos y fáciles para evitar el pelo encrespado.
En la tarde de este miércoles, alrededor de las 15:00 horas, los miembros de SEO/BirdLife se encontraban, como de costumbre, monitorizando las cámaras por las que emiten en directo la vida de las distintas especies que cuida esta organización.
De repente vieron cómo en el nido de las cigüeñas youtubers de Alcalá de Henares uno de los cigoñinos se quedaba enganchado entre las ramas. No se podía mover y eso le podía provocar heridas irreparables al intentar escapar. SEO/BirdLife llamó rápidamente al parque de bomberos de Alcalá de Henares para intentar rescatar al cigoñino.
Rápidamente, nuestros bomberos se personaron en el nido y los especialistas de trabajo en altura escalaron hasta el nido para intentar desatascar al cigoñino.
En el vídeo del rescate (vídeo superior de esta noticia) puede observarse cómo el bombero que sube a rescatar al cigoñino cubre con una manta a toda la familia, en una técnica que consigue que se queden quietos ante la presencia de seres humanos en el nido. Una vez asegurado el trabajo, el bombero retira los plásticos que impiden moverse al cigoñino y el rescate finaliza de manera rápida y eficaz.
El proyecto europeo Clean Europe Network fomenta la concienciación de la población a fin de mejorar la prevención en materia de residuos.
La Asociación Paisaje Limpio, dentro del Proyecto Libera de SEOBirdLife en colaboración con Ecoembes, se encuentra desarrollando una metodología en el río Henares, a su paso por Alcalá de Henares, que pueda ser aplicada a otros ríos de España, fruto de la colaboración con el Ayuntamiento de Alcalá de Henares.
El objetivo de este estudio es el de conocer, a través de la caracterización de los residuos encontrados en los ríos, su fuente de origen y alcanzar una solución al problema de las basuras marinas.
Desde el pasado 25 de mayo, y durante 5 días, la Asociación Paisaje Limpio instaló en el río Henares, en la zona del Camino de los Santos de la Humosa, una barrera de hidrocarburos que actuó de obstáculo a los posibles residuos flotantes que pudiera llevar la corriente del río durante esos días. El objeto de estudio era el de evaluar las fuentes principales de residuos en el entorno acuático.
Los residuos encontrados fueron el poliespan, pellets y pequeños trozos de plástico, fundamentalmente. Aparecieron también, interceptados por la barrera, bastoncillos de los oídos y monodosis de suero, 6 botellas de plástico (PET), 1 envase industrial de plástico, 1 botella de vidrio, 1 brik, cinta de embalaje, 1 mechero, 1 tarro de cristal, 1 bandeja de poliespan, 1 spray de plástico y 4 goma espumas. También se detectó materia orgánica como hojas, troncos y ramas.
Objetivo de reducción de basura marina
Se calcula que el 80% de las basuras marinas provienen del ámbito terrestre, por lo tanto, el lugar más adecuado para empezar a abordar este problema marino mundial es la tierra. Los ríos son una parte fundamental en este proceso.
Cabe destacar que el Parlamento Europeo ha fijado un objetivo de reducción de basura marina en un 50% para el año 2030, y se considera que la basura que llega al mar desde los ríos podría reducirse en un 20% identificando las fuentes de origen y aplicando las medidas adecuadas para mantener los ríos limpios.
Asociaciones y proyectos colaboradores
Paisaje Limpio: Entidad sin ánimo de lucro, cuyo objetivo es el desarrollo de actividades de información y de formación para promover una cultura cívica del entorno y la elaboración de proyectos, estudios y actividades divulgativas sobre los problemas y las soluciones medioambientales para los residuos no controlados.
Proyecto Libera: Proyecto impulsado por SEO-Birdlife y Ecoembes que nace para concienciar y movilizar a la ciudadanía para mantener los espacios naturales libres de residuos.
Asociación Vertido Cero: Entidad sin ánimo de lucro cuyas finalidades esenciales son, entre otras, las de la investigación, la difusión y la concienciación de la sociedad sobre la adecuada eliminación y gestión de los vertidos.
¿Sabes exactamente qué talla de sujetador tienes? Desde Dream Alcalá Woman sentimos decirte que la mayoría de mujeres tendrían que responder NO a esta pregunta. Y es que es de lo más común que desconozcamos qué significa por ejemplo 100-B, 95-C u 85-A. Pero tranquila. Hoy saldrás de dudas ya que ir con una talla de sujetador inadecuada no sólo es muy incómodo sino que puede ser perjudicial para tu pecho.
En el caso de que lleves ropa interior demasiado grande, tu pecho no estará sujeto adecuadamente. Si, por el contrario, el sujetador te queda pequeño la mama irá a presión todo el día, el aro se te clavará cerca de la axila y el efecto visual será de un corte en medio de cada pecho que no puede quedar peor.
Es por ello que el sujetador debe tener la talla correcta y, para ello, es totalmente necesario conocer de qué se trata cuando hablamos de talla y de copa. Además, no solo es más saludable sino que realza y estiliza el busto y mejora la postura. Con estos sencillos pasos no volverás a equivocarte cuando te compres un suje. ¡No pierdas detalle!
21. Cinta métrica
Mide tu busto colocando la cinta métrica justo por encima de los pezones (A).
12. Mide tu cuerpo
Mide el contorno de tu cuerpo justo por debajo del pecho (B). Consulta el cuadro haciendo coincidir las dos medidas (A+B) y descubre tu talla.
Es importante que te midas desnuda y cuando no estés en tu ciclo menstrual ya que durante esos días el volumen de pecho y vientre aumenta.
¿Aún te quedan dudas? Seguro que después de ver este vídeo de la experta en belleza Isasaweis te declaras la experta número 1 en tallas de sujetador.
La gran campaña de recogida de tapones de plástico que desde hace 6 años llevaban a cabo las asociaciones AEFAT (Asociación Española Familia Ataxia Telangiectasia), ADERAH (Asociación de Enfermedads Raral de Alcalá de Henares) y la también alcalaína ADAC ha terminado.
Todo comenzó cuando a una niña alcalaína Sara Herranz, le fue diagnosticada una enfermedad rara llamada Ataxia Telangiectasia. Lamentablemente, Sara nos ha dejado a los 17 años de edad.
Para recaudar fondos contra su enfermedad se llevó a cabo un festival el 18 de Marzo de 2012 en el Auditorio Municipal Paco de Lucía en el que colaboraron entre otros: Carlos Barroso, Chalay, Sonia Andrade, Luis de Diego, María Gracia… y otro el 20 de Junio del mismo año en el Colegio Gredos San Diego Alcalá organizado por la profesora y cantante alcalaína Sonia Andrade.
Sara era Socia Honorífica de la ADAC y en recuerdo suyo la Asociación quiere hacerle este pequeño recuerdo en los medios de comunicación.
Sara luchó de manera incansable y ahora hay una nueva estrella en el cielo.
“Cambiando Espartales» es el nombre elegido para dar a conocer la iniciativa que tiene como epicentro el patio escolar del CEIP Espartales. El próximo 8 de junio se desarrollará una actividad participativa, impulsada por el AMPA Rosalía de Castro, para identificar aquellos elementos del patio que son susceptibles de mejora o pueden ser reinterpretados en el marco de un patio inclusivo y en el que desarrollar su habilidades sociales y personales, con elementos que favorezcan la convivencia, la integración y la cohesión social.
La Concejalía de Infancia y la concejalía de Participación Ciudadana apoyan este proyecto supervisando y facilitando la coordinación con otras áreas del Ayuntamiento, del centro educativo y del AMPA.
Este proceso abierto a las niñas y niños, al claustro, a las mamás y papás, y a los agentes sociales, está siendo facilitado por el Proyecto MICOS, una iniciativa de arquitectura participativa que ha tenido éxito en varias intervenciones de este tipo en varios colegios de la región.
Para llevar a cabo este primer diagnóstico se realizarán una serie de encuestas y dinámicas, tanto individuales como grupales, con el objetivo de conocer de primera mano los usos actuales del patio, pero también sus límites. Estamos hablando de mobiliario, accesibilidad inclusiva, elementos que permitan el juego creativo, el juego social, el juego físico, sombras, relieves y contrastes del patio, elementos como el agua y la vegetación…
Todo esto teniendo en cuenta que es un patio escolar en uso y que la comunidad educativa lo utiliza a diario el ayuntamiento de Alcalá de Henares fomenta este proyecto en colaboración con la comunidad educativa y los agentes del barrio.
En este proyecto, el próximo 8 de junio a las 13 horas en el CEIP Espartales, se inaugurará un mural y se realizará un mapeo colectivo. Esta es una actividad a la que se invita a la comunidad educativa a realizar un recorrido de observación por el patio escolar para detectar necesidades y para valorar qué aspectos son necesarios. Además para la difusión de las actividades propuestas podréis encontrar más documentación en el facebook del AMPA del centro escolar.
Quadernillos actualiza su oferta de ocio y propone divertidas actividades gratuitas en el mes de junio para disfrutar en familia.
Para celebrar fechas tan especiales como el Día Mundial de los Océanos, el Día Mundial del Reciclaje o el inicio del Mundial de fútbol, se han programado actuaciones de payasos, títeres y cuentacuentos con temáticas adaptadas a estas jornadas especiales.
El calendario de próximas actuaciones infantiles es el siguiente:
Sábado 2: Títeres: “El dragón del bosque” y “Pinocho y el reciclaje”.
Domingo 3: Talleres de reciclaje: Marionetas (12h a 14h) y Bolsas (17h a 20h).
Sábado 9: Actividad por definir
Domingo 10: Cuentacuentos: “Día Mundial de los océanos”.
Sábado 16: Payasos: “Tapita y Tapón animan a la selección, vamos España”.
Domingo 17: Títeres: “El portero de la selección” y “La fiesta del mundial”.
Sábado 23: Títeres: “El Hada del verano” y “Las vacaciones de la tortuga Lola”.
La Hermandad Sacramental del Santísimo Cristo de los Desamparados y María Santísima de las Angustias organiza un desfile de trajes de sevillana y faldas rocieras a favor de la Casa de Acogida Virgen de las Angustias.
El evento se celebrará este viernes 8 de junio a las 19:30 horas en el hotel Bedel de la Plaza de San Diego. El desfile es solidario con una entrada-donativo de 5 euros y todos los fondos recaudados irán para financiar los gastos de la Casa de Acogida Virgen de las Angustias. Pueden reservarse entradas en el teléfono 660 110 785 o el mismo día del desfile.
Se exhibirán trajes diseñados y confeccionados por María Teresa Abati Lallana y al finalizar el desfile habrá una rifa donde se sorteará uno de los trajes. El evento contará con la ambientación musical de Javi Sanlucar.
Sobre la Casa de Acogida Virgen de las Angustias
La primera Casa de Acogida “Virgen de las Angustias” fue abierta en septiembre de 2002 y se mantiene gracias a la aportación de los miembros de la Hermandad, donaciones de particulares, ayudas de Parroquias, Cofradías de la Diócesis de Alcalá y entidades privadas.
El 10 de noviembre de 2013 inauguramos la nueva Casa que ubicada en la calle Rio Guadalquivir, 10 de Alcalá de Henares (Barrio Venecia) sigue prestando el mismo servicio que venía haciendo hasta ahora.
Cuenta con una habitación para el voluntario nocturno, 4 habitaciones en las que pueden pernoctar hasta 20 hombres y otra para 4 mujeres ; asimismo, dispone de cocina, baño, aseo, comedor y patio.
Acogemos a todas las personas sin hogar que se acerquen a nosotros, los siete días de la semana, desde el curso de octubre a junio, ofreciéndoles una ducha, cena, cama y desayuno.
Asimismo, distribuimos comida diaria a todas aquellas personas que lo necesitan, en los propios recipientes que puedan traer, habiendose llegado a distribuir durante el pasado año cerca de las 30.000 comidas.
El Ayuntamiento de Alcalá de Henares, a través de su Centro de Formación, Recursos y Actividades Juveniles, FRAC, dependiente de la Concejalía de Juventud, abre el próximo 12 de junio el periodo de solicitud de plaza para realizar el Curso de Monitor de Tiempo Libre correspondiente al periodo lectivo 2018/2019.
El curso, dirigido a jóvenes con edades comprendidas entre los 18 y 30 años y con titulación oficial reconocida por Comunidad de Madrid, tiene como finalidad formar a personas capaces de, trabajando en equipo, diseñar, organizar, y poner en marcha acciones y programas que potencien la participación y el desarrollo personal y social.
Esta acción formativa se impartirá del 22 de septiembre de 2018 hasta primeros de abril de 2019, los sábados por la mañana, complementada con 4 fines de semana intensivos en albergues juveniles.
Fase teórica y práctica
En la fase teórica, que consta de 150 horas, se trabajarán contenidos como animación sociocultural y tiempo libre, psicopedagogía para la animación, sociología para monitores, organización de actividades técnicas, recursos para la animación (plástica, juegos, música) y educación ambiental.
Para realizar la fase práctica, de 120 horas, se podrá optar por desarrollar una actividad intensiva de 10 a 15 días (campamento o granja escuela), 3 semanas en escuelas de verano o campamento urbano o 3 meses de actividad continuada (asociaciones).
Más información
La solicitud de plaza para inscribirse en el curso se realizará del 12 al 25 de junio y será requisito imprescindible para formalizar la matriculación que comenzará el 26 de junio a las 10:00 h. por estricto orden de llegada. Folleto de información monitores.
El precio del curso consta de 7 mensualidades de 40 € y una matrícula de 49 €.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: FRAC, Casa de la Juventud, Avda. del Val, 2, 28804 Alcalá de Henares. Tel.: 91 889 66 12. juventudalcala@hotmail.com
Sí, amiga. Igual que sucede con el color de la ropa, no todos los tonos de sombras de ojos nos favorecen de la misma forma. Y, a no ser que celebres todo el año el carnaval de Tenerife, deberás tener en cuenta las combinaciones que mejor te sientan si quieres verte monísima ante el espejo.
Lo primero será elegir una sombra de ojos correcta. ¿Cómo? Pues existen dos opciones:
Optar por colores que estén en la misma familia cromática que nuestro color del iris, lo cual obtiene un resultado más elegante y sobrio.
Decantarnos por tonalidades complementarias para enfatizar y resaltar el ojo, dándole mucha más profundidad.
Además, es importante tener en cuenta es el tamaño de los ojos. Si son grandes y saltones, sería bueno utilizar sombras de ojos en tonos oscuros (gris, negro, azul oscuro, púrpura o marrón) y, si son pequeños o un poco hundidos, mejor elegir tonos luminosos o colores pastel.
Qué sombra te favorece según tu color de ojos
1Ojos azules o grises
Si tienes los ojos azules y quieres un efecto sencillo y natural, elige la opción del «tono sobre tono». Para ello, decántate por tonalidades bronce, oro, beige y marrón o reflejos corales como el melocotón o el naranja, o las tonalidades más frías de rosas y púrpuras.
Si, en vez de azules, tienes los ojos grises, céntrate en colores como el gris oscuro, el negro, el púrpura o el azul marino, ya que son la mejor opción para resaltar tu particular color de ojos.
2Ojos verdes
Igual que ocurre con los azules, si tienes ojos verdes debes elegir tonalidades a juego con su color de iris, desde los verdes esmeralda a los verdes más oscuros, con subtonos marrones.
Además también puedes apostar por los púrpuras, especialmente los más oscuros, sin olvidarte de todas sus variaciones: lila, burdeos, ciruela, e incluso el vino.
3Ojos marrones o negros
A los ojos marrones les van perfecto todas las sombras de esa misma escala cromática, pero no resaltarán el color del iris, por lo que es mejor apostar por los azules, preferentemente los oscuros.
Si tus ojos son negros, por el contrario, te irán a la perfección las sombras color café, y tendrás que evitar los colores muy oscuros como el propio negro, el gris oscuro o los marrones muy pigmentados. Si lo que quieres es aportar luz a tu mirada elige sombras en rosa, dorado o ámbar.
Para que no lo olvides
Este completo recuadro refleja, de forma gráfica, cuáles son los tonos de sombras de ojos que más te favorecen según tu color de ojos.
En vídeo
Si aún te quedan dudas y te apetece seguir los consejos de una experta, te dejamos con este interesante vídeo de la beauty blogger Belchi explicando qué tonos te favorecen según el color de tu piel. ¡Dale al play!
Los vecinos y vecinas del Distrito II de Alcalá de Henares vivirán desde el próximo miércoles 6 de junio las fiestas de su barrio, en las que tanto mayores como pequeños podrán disfrutar de visitas guiadas, teatro, música, talleres y deporte. Los actos lúdicos concluirán el domingo 10 de junio.
El inicio de las Fiestas lo pondrá el pasacalles que, a cargo de la Asociación Humildad y Fe, saldrá de la Junta de Distrito II (C/ Reyes Católicos, 9) el miércoles a las 19:30 horas.
Las visitas guiadas recorrerán emplazamientos como Complutum, las Murallas y Burgo de Santiuste, así como la ruta literaria y el Tren Turístico.
Los talleres, por su parte, estarán dedicados al scrapbooking, mandalas, fósiles y la radio. Habrá exhibiciones de baile, verbena popular, rondalla, boleros, rap y rock; castillos hinchables para los más pequeños, torneos de ajedrez, mus o tiro con arco, además de numerosas y diversas actividades que completarán un programa para todos los gustos.
Programa de Fiestas Distrito II
Miércoles 6 de Junio
10:00 h. Visita Guiada Complutum y Casa de los Grifos Complutum
Inscripciones en JMD II Avda. Reyes Católicos, 9
19:00 h. Teatro ‘Manda a tu madre a Sevilla’
CC Mª Zambrano A cargo Asociación Sánate
19:00 h. Cineforum y Debate
Salón Actos JMD II
Proyección de la película; “Lars y la chica de verdad” A cargo Asoc. A.S.M.E.
19:30 h. Pasacalles
Inauguración Fiestas
Salida JMD II A cargo Asoc. Humildad y Fe
Jueves 7 de Junio
10:00 h. Visita Guiada Murallas y Burgo Santiuste
Salida Pta. Madrid Inscripciones en JMD II Avda. Reyes Católicos, 9
18:00 h. Taller de Scrapbooking
A partir 5 años
Aula 1 JMD II
Inscripciones en JMD II Avda. Reyes Católicos, 9
19:00 h. Cuentos por la Igualdad CC Mª Zambrano
A cargo Asoc. El árbol de Ayelen Niñ@s 2-6 años
19:00 h. Exhibición de Sevillanas Salón actos JMD II
A cargo Asoc. Mujeres Distrito IV
19:30 h. Curso Defensa Personal Femenino
Pabellón CEIP Emperador Fernando
A cargo Asoc. Gimnasio Complutense
Viernes 8 de Junio
10:00 h. Visita Guiada ruta Literaria A. de Hita
Plaza Las Bernardas
Inscripciones en JMD II, Avda. Reyes Católicos, 9
18:00 H. Taller de fósiles
Aula 1 JMD II
Inscripciones en JMD II Avda. Reyes Católicos, 9
18:00 h. Visita Tren Turístico de Complutum
Plaza Santos Niños
Inscripciones en JMD II Avda. Reyes Católicos, 9
19:00 h. Exhibición de Coreografía y baile Plaza del Barro
A cargo de Jazz Art España
19:00 h. Exhibición de Danza CC Mª Zambrano
A cargo de Escuela de danza Villalbilla
20:00 h. Taller de reciclaje mental (Mandalas)
CC Rafael Alberti
A cargo Asoc. Mujeres Distrito IV
20:00 h. Exibición Bike Trial y Graffiti
C/ Violeta
21:00 h. Actividad práctica Astronómica
JMD II y C/ Violeta
A cargo Asoc. Astronómica Complutense
Charla coloquio y visionado de Astros
Inscripciones en JMD II Avda. Reyes Católicos, 9
22:00 h. Verbena Popular
Plaza del Barro
22:00 h. Batalla Gall@s y Concierto de RAP
Parque Tierno Galván
A cargo del Rapero CEBO
Sábado 9 de Junio
10:00 h. Torneo de Ajedrez
Pabellón Alicia Larrocha
Sistema suizo 6 a 7 rondas,
Premios a los primer@s clasificad@s
Inscripciones gratuitas en torneos ajedrezalcala@gmail.com y hasta las 09,45 h. en el lugar de juego
10:00 h. Campeonato de mus (1ª Ronda)
Plaza Rodrigo de Triana
Inscripciones en JMD II, Avda. Reyes Católicos, 9
10:00 h. Castillos Hinchables
Plaza del Barro y Parque Tierno Galván
10:00 h. Taller de Radio Follower Of
Salón Actos JMD II
Inscripciones en JMD II Avda. Reyes Católicos, 9
11:30 h. Coral y Rondalla
Centro Mayores Reyes Católicos
Plaza del Barro
Degustación de migas y limonada, hasta fin existencias
11:30 h. Jornadas de deporte inclusivo
Tupujume
Pabellón Emperador Fernando
18:30 h. Taller de Experimentos
Aula 1 JMD II
A cargo Asoc. El árbol de Ayelen
Niñ@s 6-9 años
Inscripciones en JMD II Avda. Reyes Católicos, 9
18:30 h. Yincana Juvenil
CEIP El Juncal.
A cargo Colectivo CAJE
20:00 h. Fiesta de la Espuma
Parque Magallanes
20:00 h. Actuación Grupo Boleros Musarañas
Salón Actos JMD II
20:00 h. Actuación Grupos Casas Regionales
Castilla la Mancha, Aso. Galega y Andalucía
Plaza del Barro
22:00 h. Concierto Musical de Rock
Parque Tierno Galván.
Grupo ‘Soul y Sombra’
Domingo 10 de Junio
10:00 h. Campeonato de mus (Fase final)
Plaza Rodrigo de Triana
10:00 h. Castillos Hinchables
Parque Magallanes
11:00 h. Exhibición de Gimnasios
Plaza del Barro
11:00 h. Taller de chapas por la Igualdad
Parque Magallanes
11:00 h. Tiro con arco
Parque Tierno Galván
20:00 h. Actuación Grupos Casas Regionales
Castilla y León, Aragón y Extremadura
Plaza del Barro
Miércoles 6 de junio de 2018. Salimos a la calle y nos encontramos uno de los cientos de contenedores de residuos urbanos repartidos por Alcalá de Henares. La compuerta está abierta y permite hacer buenas fotos de su interior.
¡Horror! De un solo vistazo pudimos ver de todo. En un espacio en el que solo debe haber vidrio, encontramos todo tipo de residuos que no tenían que estar allí. Tan solo es un contenedor cercano a la redacción de Dream Alcalá, pero no sería de extrañar que fuese la tónica general de cualquier otro contenedor de Alcalá de Henares, o incluso de muchas otras partes de España. La imagen superior habla por sí sola.
En España somos muy dados a quejarnos de todo, y cierto es que muchas veces no nos falta razón, pero a menudo olvidamos que nosotros también formamos parte de este gran ecosistema llamado Sociedad, y que junto a nuestros derechos también tenemos una serie de obligaciones inevitables.
De nada sirve que exista una Semana del Medio Ambiente, como la que ahora se celebra en nuestra ciudad, si nosotros nos somos capaces de poner de nuestra parte. Todos debemos ser conscientes de nuestros actos, pues sus consecuencias nos afectan a todos.
¿Sabemos reciclar en Alcalá de Henares?
Si a ti también se te pusieron los pelos de punta cuando viste en televisión esa ballena que murió tras cinco días de agonía y que luego descubrieron que se había tragado 80 bolsas de plástico, no dejes de indignarte también por estas cuatro imágenes siguientes, ampliación de la imagen superior:
1Bricks en el contenedor de vidrio
Parece bastante de perogrullo que un contenedor de vidrio es para almacenar vidrio, pero parece que hay quien lo olvida y deposita, de todo, también bricks de cartón. ¡Error! Aunque sean de zumo de manzana. Los bricks deben ir al contenedor amarillo.
También se aprecian muchas latas. ¡Error! Las latas también deben ir al contenedor amarillo. No parece muy complicado… el contenedor de vidrio es solo para vidrio.
2Frascos con restos de comida
El frasco de mayonesa de la imagen se ha depositado con buena voluntad en este contenedor. Pero desafortunadamente tiene restos de comida, y se ha tirado con la tapa. ¡Error! Los frascos deben ir limpios y sin la tapa, siempre.
Eso por no hablar de los perfumes, tapones de plástico y tapones metálicos que se ven claramente en la imagen. La tapa metálica y los tapones de cerveza deben ir al contenedor amarillo. Los otros envases, al contenedor verde o, mejor aún, al punto limpio.
3Envases de plástico con comida
Por muy buena idea que nos pareciese cocinar unos filetes de pollo o merendar jamón de York, nada justifica deshacernos de ellos en el contenedor de vidrio cuando se pasan de fecha… ¡Error!
Si a eso le sumamos de nuevo las latas, conseguimos un cóctel perfecto de horrores del reciclado.
4Bolsas tutifruti
Todos vamos con mucha prisa a diario. Y sin duda la persona que tiró esta bolsa al contenedor de vidrio vino con buena intención, pues en su interior se adivina que reunió varios bricks y envases de vidrio para reciclar.
Pero una vez ante el contenedor, decidió que ya había trabajado bastante y optó por lanzar la bolsa tal cual, con nudito y todo, al contenedor de vidrio. ¡Error! ¿Tan difícil es terminar bien la tarea? Un poco de voluntad querido/a vecino/a. Va en beneficio de todos.
Dónde debe ir la basura
Para que el proceso de reciclaje sea correcto debemos tomarnos en serio la labor de separar y depositar los distintos residuos en el contenedor adecaudo.
Hagamos un poco de memoria para recordar dónde debe ir cada cosa:
Contenedor azul
SI: folios, propaganda, cajas de cartón, peródicos y revistas…
NO: servilletas manchadas, cajas de pizza, espirales de cuadernos, grapas…
Contenedor amarillo
SI: briks, latas, envases de plástico, envoltorios, tapones y tapas
NO: ropa, vidrio, cartón
Iglú verde
SI: botellas, frascos, botes… de vidrio sin tapones ni tapas.
NO: espejos, restos de vajilla, bombillas.
Contenedor verde
SI: restos orgánicos y residuos que no sean envases
NO: residuos que puedan depositarse en otros contenedores ni residuos peligrosos
Otros residuos
Contenedor naranja de aceites usados de origen domiciliario
SI: aceite vegetal usado (de cocina) dentro de botella de plástico transparente
NO: aceite de motor, botellas de vidrio.
Contenedor blanco de ropa
SI: textiles y calzado que no utilices
NO: otro tipo de residuos
Punto de recogida de medicamentos
Restos de medicamentos y sus envases en los puntos sigre de las farmacias
En un breve acto que ha tenido lugar en el despacho de José Vicente Saz, rector de la Universidad de Alcalá (UAH), Julio Rey y Nieves Concostrina han tomado posesión como directores técnicos del Instituto Quevedo de las Artes del Humor de la Fundación General de la UAH (IQH), mientras que José María Pérez, ‘Peridis’, lo ha hecho como embajador del Instituto.
Julio Rey y Nieves Concostrina sustituyen al recientemente desparecido Antonio Fraguas, ‘Forges’, que ejerció como Director del IQH desde su creación.
Al acto también han asistido Pilar Garrido, viuda de Antonio Fraguas; Tomás Gallego, director Académico del IQH; Juan García; secretario ejecutivo del IQH y José Raúl Fernández del Castillo, delegado del rector para Cultura y Ciencia
Con estos nombramientos, que se unen al de su director Académico, Tomás Gallego, el IQH inicia una nueva fase de su trayectoria.
Julio Rey
Julio Rey (Madrid, 1955) es un humorista gráfico madrileño, que forma parte del dúo “Gallego & Rey” junto a José María Gallego.
Gallego & Rey comenzaron a trabajar como pareja en Diario 16, en 1981, y sus divertidas e ingeniosas caricaturas no tardaron en alcanzar un gran éxito. Se dieron a conocer sobre todo con su serie de humor gráfico ’16, Rue del Pecesbarba’, donde podíamos ver la fachada del Congreso con varias caricaturas de personajes políticos. Gracias a Tomás Fanjul, estas caricaturas se trasladaron a juguetes, que comercializó ‘Los Monclis’s –con las figuras de, entre otros, Felipe González, Alfonso Guerra o Manuel Fraga–.
Desde entonces, sus viñetas han aparecido en otros diarios como ‘El País’ (1989), ‘El Jueves’, ‘Marca’ y, sobre todo, ‘El Mundo’, así como en las revistas ‘Diez Minutos’, ‘Sorpresa’, ‘Paris Match’, ‘Interviú’ o ‘Cambio 16’. En los noventa dibujaron viñeta para los informativos de Tele 5.
Han sido galardonados con el Premio de la Asociación Nacional de informadoras Gráficos de Prensa, el Premio Tono, el Premio Internacional de Humor Gat Perich, y son profesores de honor de la Universidad de Alcalá.
Además, Julio Rey es colaborador del Programa de la Cadena Ser ‘A vivir, que son dos días’, que dirige Javier del Pino, y es miembro del Consejo de Dirección del IQH.
Nieves Concostrina
Nieves Concostrina (Madrid) es periodista y escritora.
Estudió Ciencias de la Información en la Universidad Complutense, pero se formó profesionalmente en el desaparecido ‘Diario 16’ entre 1981 y 1997, trabajando con posterioridad en televisión (Antena 3 y Vía Digital). Desde 1997 es redactora jefe de la revista ‘Adiós’.
Hasta 2012 dirigió y presentó el espacio ‘Polvo Eres’ en Radio 5 Todo Noticias y ha colaborado en los programas ‘La ruta del Quijote’ y ‘En días como hoy’, en Radio Nacional de RNE. Hasta julio de 2016 colaboró también en el programa ‘Ya Veremos’, dirigido por Juan Luis Cano en M80.
Actualmente interviene en el programa del fin de semana ‘No es un día cualquiera’, dirigido por Pepa Fernández, por el que obtuvo el Premio Ondas (2016) al mejor tratamiento informativo. Desde enero de 2013 colabora en las tardes de la Cadena SER, en el programa ‘La Ventana’ en la sección de ‘Acontece, que no es poco’, dirigido por Carles Francino.
Foto: Nieves Concostrina (Facebook)
Es ganadora de varios Premios: Villa de Madrid de Periodismo y el Internacional de Relatos Paradores de España, el XX Premio Andalucía de Periodismo (2005) en su modalidad de radio y en abril de 2010 recibió el Premio Internacional Rey de de España de Periodismo en Radio, otorgado por unanimidad a un capítulo de una serie de 24 titulada ‘Acércate al Quijote’. En ese mismo año le fue concedido el Micrófono de Oro.
Ha publicado con la editorial La Esfera de los Libros, ‘Polvo Eres. Peripecias y extravagancias de algunos cadáveres inquietos’; ‘Menudas historias de la Historia’; ‘…Y en polvo te convertirás’; ‘Polvo Eres II’ (2011), con ilustraciones del humorista gráfico Antonio Fraguas ‘Forges’, reeditado en bolsillo con el título ‘Muertes ilustradas de la Humanidad’, y ‘Se armó la de San Quintín’. En octubre de 2014 salió a la venta su primera novela, ‘Antonia’ y en noviembre de 2016 publicó ‘Menudas Quijostorias. Así era la España de Cervantes’, reeditado en 2017.
Es miembro del Consejo de Dirección del Instituto Quevedo del Humor, dependiente del Patronato de la Fundación General de la Universidad de Alcalá.
José María Pérez González, Peridis
José María Pérez González, conocido como ‘Peridis’ (Cantabria, 1941), es un arquitecto, dibujante, humorista y escritor español, que destaca tanto por su trayectoria profesional como por su actividad de promoción socio-cultural.
En lo que respecta a la primera, en 1969 obtuvo el título de arquitecto, y a finales de los 70 constituyó la Asociación de Amigos del Monasterio con la finalidad de rehabilitar el Monasterio de Santa María la Real de Aguilar de Campoo. Igualmente fue el que consiguió poner en marcha las Escuelas Taller y Casas de Oficio de España, un modelo que, ahora actualizado, promueve las Lanzaderas de Empleo y Emprendimiento Solidario.
En cuanto a su actividad socio-cultural, destaca la creación de la Enciclopedia del Románico en la Península Ibérica y en programas de televisión como ‘Las claves del románico’ o ‘La luz y el misterio de las catedrales’.
Y, por supuesto, su trayectoria como humorista gráfico que inició en las páginas del ‘Diario SP’ en 1967, después en ‘Informaciones’, ‘Cuadernos para el Diálogo’, y así hasta su presencia en ‘El País’, dónde continúa publicando.
A raíz de todo su trabajo, este autor ha conseguido numerosas distinciones como el Premio Mingote del Humor (1983), el premio Notario del Humor en la Universidad de Alicante (2005), la Mención Honorífica del Colegio Oficial de Ingenieros Industriales de Madrid a la Trayectoria Humanística, Social y Cultura (2011), y el nombramiento de Doctor Honoris Causa por la Universidad de Valladolid (2018), entre muchas otras.
Es colaborar del Programa de la Cadena Ser ‘A vivir que son dos días’, que dirige Javier del Pino. Y miembro del Consejo de Dirección del IQH.
Con motivo de la celebración de la solemne Procesión del Sagrado Corazón de Jesús, el próximo 10 de junio de 2018 por el casco histórico de la ciudad, la unidad de tráfico de la policía local, ha preparado un Dispositivo Especial de Movilidad y Accesibilidad, en colaboración con Protección Civil.
En el mismo se establecen las medidas necesarias de regulación de la circulación de vehículos y de peatones para promover el buen desarrollo de la procesión, facilitando la movilidad y la seguridad vial.
Recorrido de la procesión del Sagrado Corazón de Jesús
Inicio 20:00 horas, con el siguiente recorrido:
Salida desde el Convento de las Madres Agustinas, calle Gallo, 2, siguiendo por calle escritorios, calle Carmen Calzado, calle Cerrajeros, calle Ramón y Cajal, Calle Cervantes, calle Santiago, calle San Juan, Plaza de los Santos Niños y terminando en calle Escritorios.
Medidas especiales de restricción de circulación y estacionamiento durante la procesión
Durante el transcurso de la procesión se pueden producir retrasos y retenciones en sus desplazamientos por los principales accesos a la zona centro. Por ello, se recomienda en especial a los residentes del casco histórico, vecinos y visitantes que no estacionen sus vehículos en las calles afectadas por la procesión. Así como el uso del vehículo particular, en el horario de celebración de la procesión del Sagrado Corazón de Jesús.
Relación de calles afectadas con restricción del tráfico rodado por el itinerario de la procesión
Relación de calles afectadas con restricción de estacionamiento por el itinerario de la procesión
Transporte Público
El transporte público urbano circulará por vías alternativas al recorrido de la procesión. La información sobre la situación de las nuevas paradas y recorrido de las líneas de autobús se encontrará en los paneles informativos situados en las marquesinas de las paradas.
La colección de Sfera Primavera-Verano 2018 es puro estilo, encanto y sorpresa. Y es que si antes era una marca que quizá no tenías demasiado en cuenta, ahora ha dado un cambio radical de estilo y nos ha sorprendido con prendas muy femeninas y cargadas de rollo. Sin duda, una marca low cost que ya todas hemos añadido a nuestra lista de shopping gracias a unos looks de lo más sorprendentes.
El efecto cuando vayas vestida de esta firma va a ser claro: todo el mundo te preguntará de qué tienda es tu ropa y por más que quieran nunca pensarán que la respuesta es Sfera. ¿Cuál es el motivo? Que la marca ha presentado unas propuestas para la nueva temporada de lo más especiales, sobre todo sus sofisticados y glamourosos vestidos midi, modelos de cortes sencillos pero con detalles cargados de estilo: mangas abullonadas, volantes, puntillas cortes asimétricos…
La marca también apuesta por prendas en las que prima el estampado top de esta temporada: los lunares. En vestidos, blusas, pantalones y faldas y en toda la gama de colores. Un print que, junto a las flores y los cuadros, hará las delicias de cualquier outfit.
Una colección estupenda que, junto a los tops lenceros, las camisas de estilo casual, las faldas midi y los jerséis de punto hará que llames la atención… y que si completas con accesorios como botines transparentes de vinilo y maxi pendientes, triunfarás.
Te dejamos con nuestras prendas preferidas aunque lo mejor es que te pases por El Corte Inglés de Alcalá de Henares y disfrutes de la colección por ti misma. ¡Te encantará!
Este conjunto de chaqueta y pantalón pijamero es máxima tendencia. ¡Nos encanta!
Los clutch son divinos, tanto los más casual como los de fiesta. Triunfarás.
¿Algo más de tendencia que estos leggins con banda lateral?¡Maravilla!
Los vestidos de flores de la nueva colección de Sfera son un must.
Esta sudadera con bandas en las mangas es divina para combinar con las mallas anteriores.
Estos vaqueros con topos son una de nuestras prendas prefe de la nueva colección.
Las rayas son tendencia y en Sfera podemos encontrar más de una prenda con este estampado.
Los complementos de Sfera también nos encantan.
¿Dónde está Sfera y cómo llegar?
Puedes encontrar la nueva colección de Sfera en El Corte Inglés de Alcalá de Henares, concretamente en el sótano del centro comercial, en la zona «Joven».
El alcalde de Alcalá de Henares, Javier Rodríguez Palacios, acompañado por la concejal de Cultura complutense, María Aranguren, por la directora general de la Fundación Albéniz, Julia Sánchez, y por el Director Artístico, Juan Mendoza, presentan un concierto conmemorativo por el 25 Aniversario de la creación en España del Grupo Ciudades Patrimonio de la Humanidad.
El concierto, de carácter gratuito correrá a cargo de Jaime Martín con la Orquesta Freixenet de la Escuela Superior de Música Reina Sofía y está previsto para el próximo sábado 16 de junio en la Plaza de San Diego a las 21:30 horas.
Por tanto, la Fachada de la Universidad de Alcalá servirá de escenario excepcional, al aire libre y de forma gratuita, para la celebración del Aniversario de la creación en España del Grupo Ciudades Patrimonio de la Humanidad.
El concierto será emitido por Youtube en el canal de la Escuela Superior de Música Reina Sofía. Además, será grabado por el programa “Los Conciertos de la 2” de TVE y emitido posteriormente por esta cadena.
El auditorio al aire libre del Centro Cultural Galatea (C/ Emilia Pardo Bazán, 3) acogerá el próximo sábado, 9 de junio, a partir de las 22:30 horas, la gala “La Noche Lírica”.
En la misma, los solistas, coros y orquestas de la agrupación musical Sociedad Lírica Complutense interpretarán una selección de arias y coros de zarzuela.
El acto, con entrada libre hasta completar aforo, está organizado por el Ayuntamiento de Alcalá de Henares, a través de las Concejalías de Cultura y de Participación, Ciudadanía y Distritos.
Bajo la dirección musical de Eduardo Córcoles, y con la soprano Laura Lavilla, la Sociedad Lírica Complutense interpretará una selección de diversas obras maestras de emblemáticos compositores como Federico Chueca, Moreno Torroba o Amadeo Vives, con títulos a la altura de “Doña Francisquita”, “El Bateo”, “El Barberillo de Lavapiés” o “La Gran Vía”.
Sobre la Sociedad Lírica Complutense
El Coro de la “Sociedad Lírica Complutense” tiene su sede en la histórica ciudad universitaria de Alcalá de Henares (la romana Complutum), ciudad que viera nacer en 1547 a Miguel de Cervantes Saavedra y que, desde el año 1998, ostenta el título de “Ciudad Patrimonio de la Humanidad”, otorgado por la UNESCO.
Desde su fundación, en 1988, el coro ha ofrecido cerca de 300 conciertos en los que ha interpretado obras de diferentes géneros musicales: ópera, zarzuela, corales sinfónicas, música sacra, etc.
Entre los más importantes de los celebrados en estos últimos años cabe destacar los llevados a cabo fuera de nuestro país, concretamente en las ciudades de Londres, Lisboa, París, Roma, Munich, Venecia, Lovaina, Ciudad del Vaticano, Oporto y Viena. En España, los ofrecidos en el Auditorio Nacional de Música, Centro Cultural de la Villa, Catedral de la Almudena, iglesias de San Jerónimo el Real y de San Ginés (Madrid), en la Basílica del Real Monasterio de San Lorenzo de El Escorial, y en otras ciudades españolas como La Coruña, Bilbao, San Sebastián, Zamora, Salamanca, Soria, Zaragoza, Toledo, Guadalajara, Sevilla, Cáceres, Barcelona y Santiago de Compostela.
Con un formato muy distinto, muy similar al más popular del “microteatro”, tendremos una sesión de micro-conciertos de 15 minutos en diferentes espacios del centro cultural La Galatea (C/Emilia Pardo Baztan 3) en dos pases, a las 18:00h y 19:30h.
¿Cómo funciona?
Muy sencillo… el público se divide en grupos de un máximo de 20 personas, que irán con un acompañante que les guiará por las distintas salas, donde escucharán a un grupo musical distinto.
¿Qué le espera al público?
Pues música sin lugar a dudas muy variada y en un formato reducido. Recibirán al público el grupo de rock Nomad mientras se dividen los grupos de espectadores que podrán degustar distintos estilos musicales, como el Flamenco de la mano del cantaor de Alcalá El Carbonilla, pasar a la música contemporánea y experimental, de El Ático de los sueños, dar un paseo por el Gipsy Jazz y versiones instrumentales con el toque de Whiskey & Sangria, y escuchar los temas del cantautor Curro Mena, todo en sesiones de 15 minutos en un ambiente íntimo.
Una actividad ideal para público familiar, con entrada libre hasta completar aforo.
La clínica estética Todo en Belleza con doctora Silvestre de Alcalá de Henares quiere promover los tratamientos corporales durante este mes de junio.
Por eso este mes al contratar el bono de sus tratamientos corporales de una, tres o diez sesiones, te regalan diez tratamientos de presoterapia.
Todos los tratamientos corporales de Todo en Belleza se realizan con equipos estético-médicos de última generación en remodelado corporal con resultados visibles desde la primera sesión y un personal altamente cualificado.
Contratando cualquiera de sus bonos, obtendrás de regalo diez sesiones de presoterapia, valoradas en más de 100 euros.
Además, si el bono contratado es el de una única sesión, sin duda el más completo, Todo en Belleza te regala una crema reductora con parches anticelulíticos.
¿Qué es la presoterapia?
Es un tratamiento de medicina estética que utiliza la presión de aire, a modo de masaje, activando el sistema linfático con el fin de mejorar la circulación en todo el cuerpo.
El sistema linfático se encarga de limpiar y defender el organismo, eliminando toxinas, contenido intestinal y grasas, y combatiendo gérmenes, infecciones y sustancias tóxicas. Es un tratamiento muy cómodo y natural, con cada vez más adeptos, por su sencillez y eficacia.
Contratando cualquiera de los tres tratamientos, Todo en Belleza te regala diez sesiones de presoterapia en una promoción valida hasta el 30 junio.
Tratamientos corporales de Todo en Belleza
Una única sesión
Ultrasonido: rompe la célula del adipocito. Los adipocitos son las células encargadas de almacenar energía en forma de grasa, por lo que constituyen el tejido adiposo o tejido graso. Este tratamiento de Todo en Belleza destruye esa célula y evita la formación de grasas.
Tres sesiones
Radio frecuencia: aplicación de ondas electromagnéticas de alta frecuencia sobre la piel que provoca el calentamiento controlado de las diferentes capas de la dermis, lo que favorece la formación de nuevo colágeno, el drenaje linfático, la circulación de la piel y el tejido subcutáneo y la migración de fibroblastos.
Infrarrojos: se pueden aplicar infrarrojos son muslos, nalgas, abdomen, espalda, piernas y brazos. Se realizan tratamientos anticelulíticos y antiobesidad.
Vacumterapia: es un tratamiento contra la celulitis. Sirve para extraer los adipocitos que conforman el tejido adiposo, destruye la piel de naranja y estimula la irrigación sanguínea en varios niveles. Además, mejora el flujo en las capas de la hipodermis, dermis e epidermis.
Diez sesiones
Radio frecuencia: aplicación de ondas electromagnéticas de alta frecuencia sobre la piel que provoca el calentamiento controlado de las diferentes capas de la dermis, lo que favorece la formación de nuevo colágeno, el drenaje linfático, la circulación de la piel y el tejido subcutáneo y la migración de fibroblastos.
Masaje subdérmico: se realiza mediante un aparato que produce una aspiración del tejido, que se va desplazando por el cuerpo siguiendo líneas de drenaje linfático y tensión muscular. El resultado es un esponjamiento del tejido celular adiposo, lo que facilita la circulación y dificulta el estancamiento causante de la celulitis. Consigue un alisamiento de la piel, una reducción de la piel de naranja y una mejor definición de la figura y el contorno, así como la relajación muscular.
Laser frío lipolítico: elimina la grasa de ciertas zonas del cuerpo sin incisiones, anestesias y sin los riesgos asociados a un procedimiento invasivo o a un periodo de recuperación prolongada.
